Menonton Televisi Sambil Makan | Lampung Post
2017 11 April
1190
Kategori Oasis
Penulis Media Indonesia
Makan sambil menonton televisi picu obesitas. pojoksatu.id

Menonton Televisi Sambil Makan

SEBUAH studi terbaru dari Ohio State University menemukan mengonsumsi makanan yang dimasak di rumah dan menghindari menonton televisi ketika makan ternyata mengurangi risiko terkena obesitas. Penelitian yang telah dipublikasikan di Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics ini dilakukan dengan menganalisis 13 ribu data survei pada 2012 di Ohio.

Peneliti menilai orang dewasa yang tinggal di Ohio dan yang mengonsumsi makanan rumah paling sedikit satu kali dalam seminggu. Hasilnya, sekitar sepertiga dari peserta ditemukan obesitas. Orang-orang yang mengonsumsi makanan rumah sambil menonton televisi atau video berisiko 37% menderita obesitas.

Sementara itu, risiko terendah obesitas ditemukan pada orang yang mengonsumsi makanan rumah dan tidak terganggu oleh televisi atau video. Obesitas sangat minim ditemukan pada orang yang mengonsumsi makanan tanpa televisi.

BAGIKAN


REKOMENDASI