Berpikir Positif dan Usia

Kepuasan hidup membuat usia manusia lebih panjang berdasarkan penelitian. (Ilustrasi)

PARA peneliti dari Univesity College of London melakukan studi jangka panjang untuk melihat bagaimana penampilan orang-orang memengaruhi usia lanjut mereka. Studi tersebut meneliti sekitar 10 ribu orang yang terlibat dalam English Longitudinal Study of Aging antara tahun 2002 dan 2003.

Selama waktu tersebut, sukarelawan paruh baya ditanyai tiga kali untuk menilai penampilannya dan menjawab empat pertanyaan mengevaluasi mereka menikmati hal-hal yang mereka lakukan. Setelah tujuh tahun, yang merasa lebih menikmati hidup atau memiliki nilai baik untuk kepuasan hidup, 24% lebih kecil kemungkinan meninggal. Sementara yang puas dengan dua dari tiga kategori memiliki kemungkinan meninggal 17%.
Dari berbagai aspek penampilan, suasana hati atau tingkat kesenangan dan kesedihan seseorang juga diperhitungkan. Studi sebelumnya juga meneliti suasana hati, tetapi tak memengaruhi kepuasan atau kesejahteraan menjadi lebih besar.