Terlalu Lama Menahan Kencing? Waspadai 8 Penyakit Ini

Menahan kencing terlalu lama akan memberikan efek tidak baik pada ginjal. Ini akan memicu pembentukan batu ginjal yang dapat menyebabkan rasa sakit dalam tubuh. (Foto: Boldsky)

Jakarta -- Ketika sedang sibuk-sibuknya bekerja, tiba-tiba Anda mendapat 'panggilan alam' atau merasa ingin buang air kecil. Apa yang akan Anda lakukan? Segera mencari toilet atau justru menahannya hingga pekerjaan selesai?

Bila Anda segera mencari kamar kecil dan membuangnya, itu adalah tindakan yang tepat. Namun jika sebaliknya, Anda sebaiknya perlu waspada terhadap beberapa penyakit yang akan mengintainya.

Perlu diketahui, setiap hari tubuh mengonsumsi makanan dan cairan, sehingga kandung kemih akan terisi. Ada batas tertentu kandung kemih menampung cairan, namun ketika kelebihan, dia akan mengirimkan sinyal ke otak dan terjadi dorongan untuk membuang 'sampah' itu.

Ini tak bisa dianggap remeh. Sebab apabila 'sampah' ini tak dibuang, maka akan menjadi tempat berkembang biak untuk bakteri dan menyebabkan kemungkinan terjadinya infeksi serta bahaya kesehatan lainnya.

Ini adalah akibat bila Anda menahan kencing terlalu lama, seperti dilansir dari Boldsky, Rabu (4/1/2017).

1. Infeksi Saluran Kemih (ISK)
Menahan kencing terlalu lama dapat mengakibatkan infeksi. Salah satunya adalah infeksi saluran kemih (ISK) atau infeksi kandung kemih.

2. Nyeri saat kencing
Bila menahan buang air kecil dalam waktu yang lama, akan menimbulkan rasa nyeri ketika Anda kemudian kencing.

3. Demam
Menahan kencing terlalu lama bisa menimbulkan berkembangnya bakteri. Jika sudah demikian, demam bisa muncul dalam tubuh Anda.

4. Pembengkakan kandung kemih dan kanker
Jika tak segera membiarkan urine keluar dari dalam tubuh, bisa mengakibatkan akan terjadi pembengkakan kandung kemih. Dalam jangka panjang dan dibiarkan dapat menyebabkan kanker kandung kemih.

5. Batu ginjal
Menahan kencing terlalu lama akan memberikan efek tidak baik pada ginjal. Ini akan memicu pembentukan batu ginjal yang dapat menyebabkan rasa sakit dalam tubuh.

6. Cystitis
Cystitis adalah infeksi yang disebabkan oleh infeksi pada sekitar saluran kemih. Menahan kencing terlalu lama akan menyebabkan peradangan di sekitar dinding kandung kemih. Ini akan lebih banyak terjadi pada perempuan.

7. Nyeri abdomen
Ini mungkin fakta yang mengejutkan. Tapi jika Anda menahan buang air kecil dalam waktu yang lama bisa mengakibatkan nyeri ringan hingga berat pada perut bagian bawah.

8. Infeksi perut
Tak hanya menimbulkan rasa sakit saja, menahan kencing terlalu lama juga bisa berpotensi untuk mengembangkan infeksi perut. Hal ini dikarenakan kuman dalam urine tidak segera dikeluarkan dan menyebabkan infeksi perut.