Ricky Marly
Wartawan Lampung Post
SAAT ini banyak perawatan di klinik yang menawarkan untuk memutihkan gigi, tapi tentu harganya tidak murah.
Memutihkan gigi bisa juga dengan pemakaian gel atau strip yang bisa kamu beli di toko obat. Tapi hal itu juga belum tentu berhasil dengan baik.
Sebagai alternatif, kamu bisa coba beberapa pengobatan alami. Selain lebih aman, harganya juga ramah bagi kantong.
Melansir dari berbagai sumber, berikut lima bahan alami yang bisa kamu coba untuk membuat gigi lebih putih dan sehat:
Pertama, minyak kelapa. Teknik ini populer dalam pengobatan Ayurveda. Kamu cukup berkumur dengan satu sendok makan minyak di dalam mulut selama 20 menit untuk mengeluarkan bakteri.
Mengutip laman WebMD, sebuah penelitian baru-baru ini menemukan bahwa penggunaan minyak kelapa dapat mencegah kerusakan gigi. Tetapi tidak ada bukti ilmiah yang mendukung bahwa minyak kelapa dapat membuat gigi berkilau.
Baking Soda
Kemudian kedua, baking soda. Selain membantu adonan mengembang, baking soda juga merupakan bahan abrasif ringan yang dapat membersihkan noda. Kamu bisa mencoba menggunakan pasta baking soda buatan sendiri. Selain itu, kamu mungkin akan mendapatkan hasil yang lebih baik dengan beralih ke pasta gigi yang mengandung natrium bikarbonat.
Penelitian menunjukkan bahwa menyikat gigi dengan produk yang mengandung baking soda akan membersihkan noda di permukaan gigi seiring berjalannya waktu.
Ketiga, buah asam malat. Asam malat merupakan zat alami di dalam buah yang diklaim mampu memutihkan dan mengurangi noda pada gigi. Untuk itu, kamu bisa mengonsumsi beberapa jenis buah, seperti stroberi, semangka, dan apel. Selain itu, kamu juga dapat mencoba buah nanas, jeruk, dan pepaya yang juga katanya ampuh untuk memutihkan gigi secara alami.
Empat, arang aktif. Ternyata, arang aktif atau activated charcoal memiliki pori dengan daya serap tinggi untuk mengikat zat yang mampu membuat gigi berubah warna menjadi kuning atau kecoklatan, seperti tanin.
Selain itu, bahan ini juga baik untuk menjaga kadar keasaman mulut serta membantu mencegah karang gigi. Caranya, kamu bisa menggunakan arang aktif dengan menaburkannya di atas sikat gigi atau mencampurkannya dengan air untuk berkumur.
Kelima, kunyit. Rempah hangat dan pahit yang kita kenal sebagai penyedap kari ini juga merupakan pewarna alami yang dapat mengubah kain putih menjadi emas cemerlang. Konon, pasta kunyit dapat mengubah gigi yang kusam menjadi putih bersih. Namun jangan gunakan mustard. Tidak ada penelitian yang kuat untuk mendukung hal ini.
Ingat, mencegah lebih baik dari pada mengobati. Makanan yang mengandung buah beri hitam dan minuman seperti kopi, anggur merah, dan soda merupakan makanan yang dapat menyebabkan gigi berlubang. (Medcom.id)
Jadi itulah cara alami untuk membuat gigi kita jadi lebih putih dan bersih. Tentu kalian bisa mencobanya. Karena jika kita mengunjungi klinik atau ke dokter gigi, mungkin harganya mahal dan tidak terjangkau.
Sehingga bahan-bahan alami inilah yang bisa jadi pilihan untuk memutihkan dan membersihkan gigi. Bahan-bahannya pun mudah di dapat dan harganya pun cukup terjangkau. Jadi selamat mencoba.
