Faktanya, beberapa jenis kanker seperti kanker darah (leukemia), kanker tulang (osteosarkoma), dan kanker otak (astrocytoma) lebih sering terjadi pada anak-anak dan remaja.
Memahami faktor pemicunya adalah langkah penting dalam mencegah kanker di usia muda. Berikut beberapa faktor yang perlu mewaspadai:
1. Faktor Genetik
Riwayat keluarga dengan kanker dapat meningkatkan risiko seseorang untuk terkena penyakit ini. Mutasi gen tertentu juga dapat di turunkan dari orang tua ke anak, membuatnya lebih rentan terhadap kanker.
2. Infeksi Virus
Infeksi virus tertentu, seperti Human Papillomavirus (HPV) dan Hepatitis B Virus (HBV). Dapat meningkatkan risiko kanker serviks dan hati. Vaksinasi HPV dan Hepatitis B dapat membantu mencegah infeksi ini dan menurunkan risiko kanker.
3. Paparan Zat Berbahaya
Paparan zat berbahaya seperti asap rokok, radiasi, dan bahan kimia karsinogenik dapat merusak DNA dan meningkatkan risiko kanker. Hindari merokok, batasi paparan sinar matahari, dan gunakan pelindung diri saat bekerja dengan bahan kimia berbahaya.
4. Pola Hidup Tidak Sehat
Pola hidup tidak sehat seperti kurang olahraga, konsumsi makanan olahan dan tinggi gula, serta obesitas dapat meningkatkan risiko berbagai jenis kanker.
5. Sistem Kekebalan Tubuh Lemah
Orang dengan sistem kekebalan tubuh yang lemah, seperti penderita HIV/AIDS atau pasien yang menjalani transplantasi organ, lebih rentan terhadap kanker.
Pencegahan Kanker di Usia Muda
Meskipun beberapa faktor risiko pemicu kanker di luar kendali kita, ada banyak hal yang dapat dilakukan untuk menurunkan risikonya, seperti:
- Vaksinasi: Vaksinasi HPV dan Hepatitis B dapat membantu mencegah kanker serviks dan hati.
- Gaya Hidup Sehat: Makan makanan bergizi seimbang, berolahraga secara teratur, dan jaga berat badan ideal.
- Hindari Merokok: Hindari merokok dan paparan asap rokok.
- Batasi Paparan Sinar Matahari: Gunakan tabir surya dan hindari paparan sinar matahari berlebihan.
- Periksaan Kesehatan Rutin: Lakukan pemeriksaan kesehatan secara rutin untuk mendeteksi kanker dini.
Mencegah kanker di usia muda bukan hanya tanggung jawab individu, tetapi juga keluarga, komunitas, dan pemerintah. Dengan edukasi dan upaya bersama, kita dapat menciptakan lingkungan yang lebih sehat dan aman bagi generasi muda untuk hidup bebas kanker.
Ingatlah, deteksi dini adalah kunci utama dalam keberhasilan pengobatan kanker. Segera konsultasikan dengan dokter jika Anda merasakan gejala yang tidak biasa atau memiliki riwayat keluarga dengan kanker.