• Pedoman Media Siber
  • Redaksi
  • Iklan
  • Tentang Kami
  • E-Paper
Rabu, 15/10/2025 16:23
  • BERANDA
  • BOLA
  • TEKNOLOGI
  • EKONOMI BISNIS
    • BANK INDONESIA LAMPUNG
    • BANK SYARIAH INDONESIA
    • BANK LAMPUNG
    • OTOMOTIF
  • PENDIDIKAN
    • UNIVERSITAS TEKNOKRAT INDONESIA
    • UNILA
    • UIN LAMPUNG
    • U B L
    • S T I A B
  • KOLOM
    • OPINI
    • REFLEKSI
    • NUANSA
    • TAJUK
    • FORUM GURU
  • LAMPUNG
    • BANDARLAMPUNG
    • PEMKOT BANDARLAMPUNG
    • PEMPROV LAMPUNG
    • TULANG BAWANG BARAT
    • LAMPUNG BARAT
  • IKLAN PENGUMUMAN
  • INDEKS
No Result
View All Result
  • BERANDA
  • BOLA
  • TEKNOLOGI
  • EKONOMI BISNIS
    • BANK INDONESIA LAMPUNG
    • BANK SYARIAH INDONESIA
    • BANK LAMPUNG
    • OTOMOTIF
  • PENDIDIKAN
    • UNIVERSITAS TEKNOKRAT INDONESIA
    • UNILA
    • UIN LAMPUNG
    • U B L
    • S T I A B
  • KOLOM
    • OPINI
    • REFLEKSI
    • NUANSA
    • TAJUK
    • FORUM GURU
  • LAMPUNG
    • BANDARLAMPUNG
    • PEMKOT BANDARLAMPUNG
    • PEMPROV LAMPUNG
    • TULANG BAWANG BARAT
    • LAMPUNG BARAT
  • IKLAN PENGUMUMAN
  • INDEKS
No Result
View All Result
Home Lampung Bandar Lampung

Waspada! Cemas dan Stres Berkepanjangan Picu Penyakit Jantung

NurbyNur
19/09/24 - 15:20
in Bandar Lampung, Kesehatan
A A
Sakit jantung bisa disebabkan akibat cemas atau stres yang berkepanjangan.

Sakit jantung bisa disebabkan akibat cemas atau stres yang berkepanjangan. Dok/Medcom

Bandar Lampung (Lampost.co)— Cemas dan stres yang berkepanjangan dapat berkontribusi pada munculnya penyakit jantung. Stres kronis memicu respons fisiologis tubuh, termasuk peningkatan tekanan darah, denyut jantung, dan pelepasan hormon seperti kortisol dan adrenalin.

Dalam jangka panjang, hal ini bisa menyebabkan peradangan, pengerasan arteri, dan kerusakan pada pembuluh darah.

Kecemasan yang berkepanjangan juga dapat memengaruhi pola tidur. Ini dapat menyebabkan perilaku tidak sehat seperti merokok atau makan berlebihan, yang meningkatkan risiko penyakit jantung. Oleh karena itu, manajemen stres yang baik sangat penting untuk menjaga kesehatan jantung.

Dokter Spesialis Jantung dan Pembuluh Darah dari RSUD Prof Dr. Margono Soekarjo Purwokerto, Rio Probo Kaneko, menyatakan bahwa stres atau kecemasan yang berkepanjangan dapat meningkatkan risiko penyakit jantung.

Dalam diskusi daring bertajuk “Menjaga Kesehatan Jantung AZ”  Rio menjelaskan bahwa paparan stres dalam jangka panjang memicu peningkatan hormon epinefrin. Kortisol, dan dopamin yang berlebihan, yang berdampak buruk bagi kesehatan jantung.

Menurut Rio, peningkatan hormon tersebut menyebabkan jantung bekerja lebih keras, detak jantung menjadi lebih cepat, dan tekanan darah meningkat.

Kondisi ini dapat memicu peradangan pada pembuluh darah jantung dan peningkatan kadar lemak tubuh, sehingga meningkatkan risiko penyakit jantung, termasuk penyakit jantung koroner. Namun, stres yang bersifat sementara tidak berdampak signifikan pada kesehatan jantung.

Ia menambahkan, stres kronis yang berlangsung selama 6 hingga 12 bulan dapat menyebabkan gangguan kesehatan jantung. Berdasarkan penelitian yang mayoritas dilakukan di luar negeri. Sebaliknya, kecemasan atau stres yang berlangsung hanya 1-2 hari tidak menyebabkan masalah pada jantung.

Rio juga menekankan pentingnya pengelolaan stres yang berlebihan. Ia menyarankan untuk berbicara dengan orang terdekat atau bertemu dengan psikiater guna melepaskan emosi dan perasaan yang mengganggu pikiran. Hal ini sebagai langkah penting dalam menjaga kesehatan jantung.

Tags: kecemasanserangan jantungstres
ShareSendShareTweet

Berita Lainnya

Akademisi Hukum Tata Negara dan Politik Universitas Tulang Bawang (UTB) Ahadi Fajrin Prasetya. Dok

Jaga Kebhinekaan dan Kerukunan Warga

byTriyadi Isworoand1 others
13/10/2025

Bandar Lampung (Lampost.co) -- Akademisi Hukum Universitas Tulang Bawang (UTB), Ahadi Fajri Prasetya mengajak seluruh masyarakat untuk menjaga kebhinekaan dan...

Pertemuan antara dua tokoh suku Jawa dan Batak di Mapolresta Bandar Lampung, Senin, 13 Oktober 2025. Dok Polresta Bandar Lampung.

Kedua Tokoh Antar Suku Lakukan Pertemuan Usai Video SARA Viral

byTriyadi Isworoand1 others
13/10/2025

Bandar Lampung (Lampost.co) – Polresta Bandar Lampung mempertemukan para tokoh dari kedua kelompok suku terkait video yang viral karena ujaran...

Polisi mengamankan Dwi Cahyani (19), warga Bandar Lampung dan Muhammad Aji Saputra (21), warga Kecamatan Tanjung Bintang, Lampung Selatan karena videonya viral melakukan ujaran kebencian. Dok Polresta Bandar Lampung.

Polresta Bandar Lampung Amankan Tiga Pelaku Penghinaan Suku

byTriyadi Isworoand1 others
13/10/2025

Bandar Lampung (Lampost.co) — Beredar video, seorang wanita merekam seorang supir truk yang sedang mengemudi. Kemudian, wanita tersebut mengucapkan kata-kata...

Load More

Berita Terbaru

Ketua Tanfidziah PWNU Lampung, Puji Raharjo
Humaniora

PWNU Lampung Kecewa Tayangan Trans7, Tegaskan Jurnalisme Harus Mencerahkan

byDelima Napitupuluand1 others
15/10/2025

Bandar Lampung (Lampost.co) -- PWNU Lampung menyatakan kekecewaannya terhadap tayangan program Expose Uncensored di Trans7 pada Senin, 13 Oktober 2025....

Read moreDetails
Kantor Pendidikan Usia Dini di Kotaagung, Tanggamus. (Foto: Lampost.co. / Rusdi Senafal)

Berhembus Isu Dana Operasional Goib Rp300 Juta di Himpaudi Tanggamus

15/10/2025
Andrew Tulloch Meta

Andrew Tulloch Kembali ke Meta, Simbol Perang Talenta AI Dunia

15/10/2025
film minecraft

Warner Bros. Umumkan Minecraft 2 Tayang Juli 2027, Jared Hess Kembali Sutradarai

15/10/2025
Windows 10

Windows 10 Resmi Tamat, Tapi Masih Bisa Aman Setahun Lagi

15/10/2025
Facebook Instagram Youtube TikTok Twitter

Affiliated with:

Informasi

Alamat 
Jl. Soekarno – Hatta No.108, Hajimena, Lampung Selatan

Email

redaksi@lampost.co

Telpon
(0721) 783693 (hunting), 773888 (redaksi)

Sitemap

Beranda
Tentang Kami
Redaksi
Compro
Iklan
Microsite
Rss
Pedoman Media Siber

Copyright © 2024. Lampost.co - Media Group, All Right Reserved.

No Result
View All Result
  • BERANDA
  • BOLA
  • TEKNOLOGI
  • EKONOMI BISNIS
    • BANK INDONESIA LAMPUNG
    • BANK SYARIAH INDONESIA
    • BANK LAMPUNG
    • OTOMOTIF
  • PENDIDIKAN
    • UNIVERSITAS TEKNOKRAT INDONESIA
    • UNILA
    • UIN LAMPUNG
    • U B L
    • S T I A B
  • KOLOM
    • OPINI
    • REFLEKSI
    • NUANSA
    • TAJUK
    • FORUM GURU
  • LAMPUNG
    • BANDARLAMPUNG
    • PEMKOT BANDARLAMPUNG
    • PEMPROV LAMPUNG
    • TULANG BAWANG BARAT
    • LAMPUNG BARAT
  • IKLAN PENGUMUMAN
  • INDEKS

Copyright © 2024. Lampost.co - Media Group, All Right Reserved.