Mana yang Lebih Efektif, Waktu atau Langkah saat Jalan Kaki? Ini Penjelasannya
Jakarta (Lampost.co) -- Jalan kaki merupakan salah satu olahraga yang sederhana dan mudah kita lakukan. Olahraga jalan kaki juga dapat ...
Tag: waktu
Ini 5 Cara Membagi Waktu Kuliah dan Organisasi untuk Mahasiswa
Jakarta (Lampost.co) -- Bagi seorang mahasiswa, kuliah dan organisasi adalah dua hal yang tak terpisahkan. Namun membagi waktu keduanya bisa ...
Ini Tiga Jenis Olahraga yang Disarankan Menjelang Tidur
Jakarta (Lampost.co) -- Peneliti perilaku sedentary Universitas Otago Selandia Baru, Jen Gale mengatakan olahraga berat dengan intensitas tinggi menjelang waktu ...
Affiliated with:
