Bandar Lampung (Lampost.co) – Melahirkan anak melalui operasi caesar kerap membuat proses menyusui menjadi lebih sulit karena pemulihan usai persalinan.
Meski sulit, menyusui bayi tetap harus dilakukan karena menjadi pilihan paling sehat untuk asupan makanan anak baru lahir.
Hanya saja, menyusui setelah operasi besar menimbulkan problem. Namun, kamu tidak perlu khawatir karena ada beberapa tips dan trik yang yang diterapkan untuk tetap menyusui meski masih tahap penyembuhan persalinan Caesar.
1. Mulai menyusui sesegera mungkin
Jika menjalani anestesi epidural atau tulang belakang akan segera terjaga. Hal itu memungkinkan untuk dapat segera menyusui. Bila tidak, minta untuk menggendong bayi secara skin to skin (bersentuhan kulit antara ibu dan anak). Lalu, letakkan bayi pada payudara sesegera mungkin dengan nyaman.
2. Belajar posisikan bayi
Perawat dan konsultan laktasi rumah sakit dapat mengajarkan kenyamanan menyusui yang mungkin belum diketahui karena sayatan perut atau infus yang masih melekat.
Untuk itu, coba berbagai posisi menyusui untuk menemukan pose paling nyaman. Bisa saja merasa lebih nyaman menyusui dengan berbaring atau menggunakan bantal menyusui.
3. Sering-sering menyusui
Menyusui setiap satu hingga tiga jam membuat keberhasilan menjadi lebih besar. Namun, tetap harus perhatikan tingkat rasa sakit dan minta bantuan perawat serta konsultan laktasi jika diperlukan.
4. Gunakan pompa ASI
Pompa setiap dua hingga tiga jam untuk memancing produksi ASI. Pompa ASI bisa digunakan untuk memerah ASI bila bayi masih kenyang.
5. Minum obat pereda nyeri
Mengutip Verywell Family, ibu akan lebih nyaman menyusui jika rasa sakit terkendali. Pengobatan juga dapat membantu untuk rileks sehingga tubuh dapat fokus pada penyembuhan dan memproduksi ASI. Untuk itu, kamu bisa juga dengan minum obat pereda nyeri.
6. Minta bantuan tenaga ahli
Ibu yang melakukan persalinan Caesar akan menghabiskan lebih banyak waktu di rumah sakit dibandingkan seseorang yang melahirkan normal.
Hal itu membuat kamu memiliki lebih banyak waktu bersama staf rumah sakit dan konsultan laktasi. Waktu itu bisa dimanfaatkan untuk mengajukan pertanyaan dan mempelajari semua yang belum dibutuhkan agar merasa lebih nyaman dan percaya diri saat di rumah.
Selain tips tersebut, ibu perlu meluangkan waktu, terima bantuan, atasi rasa sakit, dan istirahat yang cukup agar menyusui menjadi lebih mudah seiring dengan penyembuhan luka operasi.
Sebab, persalinan caesar menambah beberapa hambatan umum dalam keberhasilan menyusui. Sangat mudah untuk kewalahan dari rasa sakit dan kelelahan fisik serta emosional.
Effran Kurniawan
