Jakarta (Lampost.co)—Timnas Indonesia menggelar latihan perdana pada pemusatan latihan (TC) di Bali, Kamis (28/11/2024), untuk persiapan ASEAN Mitsubishi Electric Cup 2024 atau Piala AFF 2024.
Latihan perdana ini berfokus pada peningkatan kekuatan fisik. Mengawali latihan dengan sesi gym untuk penguatan otot dan berlanjut dengan latihan adaptasi fisik di lapangan.
“Hari ini adalah hari pertama latihan. Kami fokus pada penguatan otot dan peningkatan fisik,” kata bek muda Indonesia, Kadek Arel, seusai mengikuti latihan, mengutip dari laman resmi PSSI, Kamis (28/11/2024).
Kadek mengaku latihan pertama ini cukup berat. Namun, kata dia, hal ini adalah normal setiap melakoni hari pertama latihan.
“Kebetulan ini adalah hari pertama ya pasti di hari pertama adalah adaptasi latihan. Itu adalah sulit bagi saya, tapi itu coach Shin bilang harus paksa diri sendiri. Teman-teman tadi maksimal semua. Astungkara, semoga bermanfaat,” kata bek 19 tahun tersebut.
Pemain Bali United itu menyadari pentingnya kerja keras dan kekompakan tim di setiap pertandingan. Dia berharap seluruh persiapan itu bisa membawa hasil positif bagi Indonesia di Piala AFF nanti.
Ia berharap meski pada edisi ke-15 ini timnya menurunkan mayoritas pemain U-22, tim Garuda tetap bisa memberikan prestasi terbaik untuk masyarakat Tanah Air.
Adapun di Piala AFF, prestasi terbaik Indonesia adalah menjadi runner up enam kali. Yaitu pada 2000, 2002, 2004, 2010, 2016, dan 2020.
“Harapan kita membawa Indonesia meraih emas di Piala AFF nanti dan astungkara semoga kita bisa memberikan prestasi buat masyarakat Indonesia,” ujar dia.
Di turnamen ini, Indonesia tergabung di Grup B bersama Laos, Myanmar, Filipina, dan Vietnam. Tim Garuda akan memulai laga di Piala AFF dengan tandang melawan Myanmar pada 9 Desember 2024, lalu bermain di kandang melawan Laos pada 12 Desember 2024.
Dua laga selanjutnya adalah tandang melawan Vietnam pada 15 Desember 2024 dan terakhir melawan Filipina di kandang pada 21 Desember 2024.
